パンツがきつい

パンツがきついと思ったら、しばらく体重計に乗ってなかった・・・

恐ろしくて乗れない・・・

夜遅く晩酌してたからかなー。。。

仕事中におやつ食べてたからかなー。

おやつ減らして運動増やしてダイエットせな!

梅雨が明けたら夏が来るから、その前にシェイプアップしないとね。

二の腕出さずに真夏を乗り切れないもんね。

むむむ、ダイエットじゃー!

まずはおやつを野菜に置き換えてみようかな♪