ダイエットに関することなら何でも知りたい!!

2010年5月のアーカイブ

レディーボーデンメープル味うまっ

レディーボーデンのメープル味を発見!

わーい!newフレーバーだって♪

昨日からダイエットを真剣に取り組み始めたっちゅーにぃ。

今日なんて暑くて上着不要だけどお尻出せないから我慢して着てました。

はよ痩せななー。

でもメープルは捨て置けませんよねー。

チョコとバニラはよく買うんですが、新しい味大歓迎♪

お風呂上がりにひとくち食べた瞬間、なぜ今まで出さなかったの~~

と、とろけました。

バニラとチョコにはラムレーズンを添えて食べるので、

メープルも同じように食べてみると、ラムレーズンの方が勝ってしまいました。

メープルはそのまま食べた方がおいしい♪

ちなみに、チョコにラムレーズンって合いますよ!

ラムレーズンは大さじ3くらいのレーズンに大さじ1くらいのラム酒をふりかけて1日以上置いたもの。

簡単にファミレスのパフェ以上には満足できるスイーツになります!

あ、今日は筋トレしたからおやつも大OKなのです!

筋トレしてなくても普通に食べてましたけど。

日付: 2010年5月6日 木曜日

カテゴリー: ダイエット日記   タグ:

ためしてガッテンの計るだけダイエット

ためしてガッテン流はかるだけダイエットを始めました。

番組ホームページの記録用紙は色が濃くてモノクロ印刷にしたら書き込めなさそうなので

エクセルで作りました。

一日に体重を3回計るんですが、1キロも上下するんですねー!

これなら計測時間のずれによる体重の変化にダマされることがないんですね。

しかも、グラフが一日の中で大幅に上下するので、

あまり上がらないように食事量を気にするようになりました。

ためしてガッテンでダイエット成功した人いるかな?

3ヶ月後に3キロ落ちてたらいいな。

8月か・・・

日付: 2010年5月6日 木曜日

カテゴリー: ダイエット日記   タグ:

シルバーアクセサリー磨き

シルバーアクセサリーを磨いて指が真っ黒に・・・

ここ数年、おんなじ指輪とネックレスを付けていて、他のアクセサリーは眠ったまま。

シルバーは困りますよね。

目を離すと真っ黒になっちゃって。

お気に入りの高価なものなら磨き甲斐もありますが、

安くてデザインもイマイチなものだと捨ててしまいたくもなります。

でも貧乏性だから捨てるなんてできない。

かといってこんなオモチャみたいなシルバーアクセは売れないだろうし。

姪っ子にでもあげようかな。

中学生なら興味を持つころかも。

でもお古っていまどきの子は受け付けないかなー。

とりあえず黒い汚れは磨いてピカピカにしておこうっと。

ネックレスのチェーンがめんどくさいんだなー。

日付: 2010年5月4日 火曜日

カテゴリー: ダイエット日記   タグ: